Fat-Burner Hyper Shake
Smoothie Hyper-Protéiné Fat Burner
2018-01-08 08:55:47
Serves 1
Ce smoothie est boosté aux protéines et aux super-aliments. C'est un concentré de nutriments essentiels qui peut facilement substituer un repas. Cette préparation est idéale lorsqu'on est à court de temps.
Le Fat-Burner Shake est un concentré de fibres, d'oméga 3 et de protéines issues d'une source ultra-pure. Essayez-le, vous ne seras pas déçue !
Prep Time
5 min
Total Time
5 min
Ingredients
- 1 c. mesure Diet Whey (Vanille Velvet)
- 1/2 Banane
- 1 c. à soupe Graines de Lin Brun (Bio)
- 1 c. à soupe Noix de Coco Râpée
- 100 ml Lait (0%)
- 2 Cubes Glace
Instructions
- Dans un mixeur, commencez par verser le lait et les glaçons.
- Ajoutez la poudre de protéines, les graines de lin et la poudre de coco.
- Mixez jusqu'à homogénéité parfaite.
- Transvasez dans un grand verre.
Notes
- Cette préparation ultra-nutritive est parfaite dans le cadre d'un petit-déjeuner complet et équilibré. Il est également possible de la consommer autour de la période d'entrainement en pré ou post-training en guise de collation. C'est aussi un excellent substitut de repas qui soutient vos objectifs minceur.
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