Olfa KAABI Alia « Cotton Curves » est une Blogueuse et Digital-Influenceuse hors du commun ! C’est la blogueuse qu’il faut suivre absolument ! Vous tomberez très vite amoureux de cette fille au grand cœur. La sincérité et l’honnêteté sont deux valeurs propres à Olfa qui sauront vous plaire. Née le 1er Mai 1990 à Tunis, Olfa quitte la Tunisie à l’âge de 13 ans pour aller […]
NutriBlog
Oysho Event Yoga TUNISIA 2017
NUTRIDIET s’associe au OSHYO EVENT YOGA édition 2017 pour porter haut les couleurs de l’alimentation au service de la santé. La manifestation s’est déroulée dans l’enceinte du magnifique Palais Ennajma Ezzahra, « l’étoile resplendissante » de Sidi Bou Saïd dans une ambiance zen et relaxante. L’événement a réuni plus de 300 personnes autour d’un cours de Yoga avec Fityogaprof, […]
Pâtes Gnocchetti sardi Bio integrale 500 GR
Uniquement de blé biologique Les pâtes biologiques complètes Granoro 100 % d’agriculture biologique italienne sont produites à partir de semoules complètes obtenues de blé dur biologique italien moulu entier. La semoule complète utilisée s’obtient avec le grain de blé complet décortiqué en pierre et moulu lentement. Valeurs nutritionnelles valeurs moyennes pour 100 g valeur énergétique 1487 […]
Protein Balls Citron avec Houda Saied et Nadine Allani
https://www.youtube.com/watch?v=WEGcTraAGnw&t=13s Voici une excellente façon de se faire plaisir dans la santé et la nutrition. Ces boules sont petites mais concentrées en nutriments. C’est la collation idéale des sportifs qui souhaitent sortir d’une routine nutritionnelle. Aujourd’hui, on vous propose une version pleine de peps à base de citron, d’amandes et de protéine Whey pour un […]
Curry d’aubergine et de Pois chiches par Nadine ALLANI
Délicieux et facile à préparer, ce curry d’aubergine et de pois chiches saura vous ravir. C’est un met complet et nutritif riche en protéines végétales, en fibres et micro-constituants. Mais au fait, c’est quoi un curry ? Le curry est un mélange savant d’épices : Cumin, curcuma, cannelle, clou de girofle, gingembre.. Le curry est […]
Smoothie Protéiné Orange et Carotte par Nadine ALLANI
Ce smoothie protéiné est le smoothie estival par excellence des sportifs et sportives. Suralimenté en protéines et en ß-carotènes, ce smoothie est autant nutritif que désaltérant. Il apporte quantité de nutriments essentiels et d’antioxydants. C’est un smoothie qui apporte ce qu’il vous faut en glucides de qualité et de fibres. Protein Shake Carotte Orange Ce qu’il […]
Pancakes Protéinés au Cacao
Mariem revient une fois de plus avec une recette aussi originale que gourmande à base de Whey protéine pour apporter un max de peps à votre routine sportive ! La protéine en poudre fait partie de la classe des super-ingrédients. Elle permet d’enrichir facilement toutes sortes de préparations. Faites vous plaisir avec cette délicieuse recette de […]
Spaghettis Alfredo au Potiron par Nadine Allani
La sauce Alfredo est une sauce incontournable de la cuisine italienne. On l’accompagne généralement dans les plats de pasta. C’est une sauce crémeuse et bien savoureuse qui relève parfaitement les plats de pâtes. Son seul inconvénient est que sa préparation nécessite de grandes quantités de crème fraîche et de beurre. Je vous propose donc une […]
Super Vanilla Protein Pudding par Mariem Chalghoumi
Cet Hyper Pudding est un concentré de nutriments et de saveurs. Il apporte quantité de protéines de qualité, de glucides et de fibres. C’est le petit-déjeuner par excellence des sportifs et sportives qui souhaitent innover et sortir de la monotonie de leur routine. Super Vanilla Protein Pudding Ingrédients : 140g Flocons d’avoine 2 […]
Protein Balls Façon Carrot Cake
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Smoothie Protéiné Façon Cinnamon Roll
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