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Au fait, c’est quoi une calorie ?

[vc_row 0= » »][vc_column][vc_column_text 0= » »] Nous entendons beaucoup parler de la calorie sans réellement comprendre sa signification. D’ailleurs, une des premières choses qui nous alerte en lisant l’emballage d’un aliment est le nombre de calories. Mais sait-on vraiment juger un aliment seulement en fonction des calories qu’il apporte ? En réalité, très peu de personnes le savent. Il faut être […]

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